HEALTH
By First Bharat
मानसून से स्कैल्प पर काफी ज्यादा नमी और गंदगी जम जाती है। जिसकी वजह से बाल झड़ने की समस्या काफी ज्यादा होने लगती है। आइए जानते हैं कुछ असरदार घरेलू उपायों के बारे में।
मैथी के बीज में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन की भारी मात्रा होने के कारण यह बालों का झड़ना जैसी समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता हैं।
एलोवेरा एल्कलाइन प्रॉपर्टीज से भरपूर, यह आपके पीएच लेवल्स को बैलेंस कर बालों के विकास को बढ़ाता है। आप एलोवेरा का पल्प अपने बालों पर एक दो घंटे लगाकर धो सकते हैं।
आमला के एंटी बैक्टेरियल, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एक्सफोलिएटिंग प्रॉपर्टीज बालों को स्वस्थ बनाए रखता हैं। कैल्शियम और टैन्निंस से भरा यह फल बालों को भी बढ़ाता हैं।
जायफल आपके बालों की समस्या का एक नेचुरल सॉल्यूशन है। इसके माइक्रोबियल प्रॉपर्टीज आपके स्कैल्प को डेंड्रफ से मुक्त करता है और आपके बालों को झड़ने से भी रोकता है।
नारियल तेल में पाए जाने वाले एसेंशियल फैटी एसिड और विटामिन बालों की जड़ों के आसपास जमा होने वाले सीबम को हटा देते हैं। आप अपने बालों को डैमेज होने से रोक सकते हैं।